JA! Es heißt: Es gibt kein falsches Wetter, nur falsche Kleidung!
Mit dieser Einstellung gehen meine Kursteilnehmerinnen und ich weiter hin zweimal in der Woche raus und drehen unsere Runde. Ich hatte mir vor drei Wochen neue Laufschuhe für Schneewetter gekauft. Mit grobem Profil sind die Schuhe ideal zum Walken im Schnee. Meine Mitläufer haben [...]
Der Münchner Stadtlauf fängt morgen um 8 Uhr mit Halbmarathon an. Der Veranstalter Sport Scheck verbindet das Nützliche mit dem Guten und spendet pro gelaufene Kilometer 5 Cent an das soziale Projekt „Sport im Hort“. Bei ca 18.000 Teilnehmer kommt ein guter Betrag zusammen.
Der Start ist in der Rosenstrasse am Marienplatz.
Außer Halbmarathon werden noch 10 [...]
Mit dem Laufen habe ich vor 10 Jahren angefangen. Ich war auf einem Seminar bei Dr. Strunz. Es ging um Gesundheit und unter anderem auch ums Laufen. Damals war ich noch übergewichtig und hatte auch Probleme mit den Knien.
Ich hörte im Seminar gut zu und dachte mir, er hat ja gut reden: schließlich ist er [...]
