In letzter Zeit höre ich immer wieder die Frage: wo sind keine Kohlenhydrate enthalten. Aus den USA stammt der Begriff low-carb - also wenig Kohlenhydrate und er wird auch bei uns immer bekannter. Daher wohl auch die Frage, wo sind keine bzw. wenig Kohlenhydrate enthalten:
Ich hab gehört, wenn man keine Kohlenhydrate isst, nimmt man auch [...]
Es spricht sich immer mehr rum, dass die leeren Kohlenhydrate uns dick machen. Manche Hausärzte empfehlen sogar Abends nur noch ein Stück Fleisch oder Fisch mit Salat oder Gemüse zu essen. Obwohl es hier nicht nur um Abendessen gehen sollte, ist es besser als nichts.
Heute sprach ich mit jemandem über Brot mit wenig Kohlenhydraten so [...]
Es ist ein Duell Frau gegen Mann, aber da wir ja nur den Fettanteil vergleichen wollen, ist es nicht ganz so unfair. Wer bei unserem Duell mitmachen will, ist herzlich eingeladen.
Peter möchte 2-3 Kilos los werden. Obwohl er seine Ernährung seit Anfang des Jahres auf kohlenhydratarme Ernährung umgestellt hat, will er die erste Woche der forever-young-Diät [...]
