Neujahrsvorsätze
Es ist wieder so weit. Morgen fängt das Jahr 2010 an. Wir nehmen uns vor, vieles besser zu machen.
Neujahrsvorsätze sind Startschüsse für Rennen, die sowieso nicht stattfinden.
Hansjörg Bahl, Schweizer Schauspieler
Unter den Vorsätzen ganz oben sind
- Abnehmen
- mit Rauchen aufhören
- mehr für Gesundheit tun
- weniger trinken
- mehr Zeit für die Familie
Die Erfahrungen zeigen schriftlich verfasste Ziele sind besser zu erreichen. Ich habe mir zur Gewohnheit gemacht, immer nur ein Ziel aus zu wählen. Auch für ein Ziel haben wir viel zu tun. Ein altes Verhalten zu ändern erfordert auch einiges an Disziplin. Damit wir das Ziel nicht vergessen, sollten wir es schriftlich vor Augen halten.
Mein Vorsatz für 2010 lautet: ich laufe einen Halb-Marathon und einige 10 Km-Läufe. Meine neuen Lauf-Schuhe habe ich ja schon.
Nach dem Chinesischen fängt das Jahr 2010 am 04. Februar an. Es wird ein gutes Jahr, ein Metall-Tiger. Ich wünsche uns allen ein erfolgreiches, gesundes Jahr.
