Es spricht sich immer mehr rum, dass die leeren Kohlenhydrate uns dick machen. Manche Hausärzte empfehlen sogar Abends nur noch ein Stück Fleisch oder Fisch mit Salat oder Gemüse zu essen. Obwohl es hier nicht nur um Abendessen gehen sollte, ist es besser als nichts.
Heute sprach ich mit jemandem über Brot mit wenig Kohlenhydraten so [...]
Letzte Woche war ich bei einem Meditationabend. Ich kam über eine Internetsuche dazu. Wir wurden von einer Schülerin des spirituellen Meisters Sri Chinmoy begrüßt. Der Raum war gut gefüllt. Die Besucher waren so unterschiedlich, dass ich überrascht war, jung, alt und viele Herren in unterschiedlichem Alter. Das Interesse, sich zu entspannen, den Kopf leer zu [...]
Heute den Samstag 12. September sind wir auf dem barcamp Stuttgart . Auf Deutsch kann man barcamp als eine Ad-hoc-Nicht-Konferenz bezeichnen. ( in Englisch: Un-Conference).
Hier geht es um Web 2.0, RSS, Networking, PodCasting,GoogleApps, Zauberei natürlich auch um Gesundheit. Ohne sie läuft nichts. Oder?
Ich habe mich mit einer Session zum Thema Ernährung gemeldet. Ich biete eine [...]
Der Nobelpreisträger Otto Warburg hatte schon 1924 festgestellt, dass die Krebszellen einen anderen Stoffwechsel haben als die anderen Körperzellen.
Dr. Coy ist der Entdecker des TKTL1-Enzyms. Durch seine langjährige Forschung hat er festgestellt, der Zucker ist ein Treibstoff für Krebs. Durch seine Erkenntnisse hat er eine Ernährung nach dem Coy-Prinzip entwickelt. Er empfiehlt mit den Kohlenhydraten sparsam [...]
Diäten nach Richtig und Falsch zu beurteilen, gehört sicherlich nicht zu meinen Aufgaben. Der Begriff Diät wird zu dem auch oft in Verbindung mit Krankheiten genutzt. Aber im Volksmund hat sich der Begriff Diät für das Abnehmen eingebürgert. Da es so viele unterschiedliche Diäten gibt und jeder auf eine andere schwört, kann ich hier nur [...]
Per Skype habe ich heute von Ramona Hapke, Hapke Media, den Hinweis auf ihre Rezension bekommen. Wortreich beschreibt sie das Buch und man merkt, dass sie es nicht nur gelesen hat, sondern auch schon das eine oder andere in ihren Tagesablauf einbaut hat. Das freut mich natürlich immer, wenn ich sowas höre, denn ich habe [...]
In den letzten Jahren wurde propagiert die Fette zu meiden. Fette sind sehr kalorienreich. Dabei essen wir nicht die Kalorien sondern die Lebensmittel.
Mike Krüger singt schon in einem seiner Kalauerlieder: Kalorien sind kleine Tiere, die nachts meine Kleider enger nähen!
Die guten Fette sind sicher nicht schuld an engen Kleidern. Auch ich habe früher Fett vermieden. [...]
